일본 마사지의 많은 이점이 있습니다. 치료사가 엄지와 손을 사용하여 지압점과 관절 회전을 작동시키는 전신 요법입니다. 마사지의 목적은 생명의 기본 에너지인 기(Ki)와의 연결을 통해 몸과 마음을 다시 연결하는 것입니다. 해당 지압점을 작동하면 막힌 부분을 제거하고 이완을 촉진하며 불안을 제거하는 데 도움이 됩니다. 일본 마사지의 역사는 8세기로 거슬러 올라갑니다.
이러한 유형의 마사지는 마음, 영혼 및 몸에 긍정적인 영향을 미칩니다. 한때는 의료인만을 위한 것이었으나 이제는 많은 사람들이 감당할 수 있는 사치품이 되었습니다. 장점으로는 혈액순환 개선과 피부 개선이 있습니다. 또한 마사지 후에 내면의 미소를 경험하게 될 것입니다. 다음은 타이 마사지의 가장 일반적인 이점 중 일부입니다. (a) 휴식 및 건강: 타이 마사지는 일상에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다.
Anma: Anma 시술자는 일본 마사지를 전문으로 하는 시술자입니다. 그들은 종종 장님이었지만 다른 사람들을 돕기 위해 특별한 능력을 사용할 수 있었습니다. 이 고대 일본 마사지는 지압의 직계 후손이며 많은 건강 문제의 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. Anma는 Zatoichi라는 맹인 검사에 의해 대중화되었습니다. 그의 이야기는 청중을 사로잡기 위해 유머러스한 방법으로 자주 사용되는 서양에서 매우 인기가 있습니다.
일본 마사지는 스웨디시 마사지와 같은 원리를 기반으로 합니다. 둘 다 본질적으로 유사하지만 방법이 완전히 다릅니다. 스웨디시 마사지에는 오일과 움직임이 포함되지만 Anma는 맨살로 수행됩니다. 메이지 시대에 프랑스 마사지 기술이 일본 스타일에 도입되어 적용되었습니다. 광주안마 일본 마사지 방법은 종종 다양한 질병을 치료하는 데 가장 좋은 것으로 간주됩니다. 이러한 차이점은 아래에서 더 자세히 설명합니다.
일본 마사지의 장점은 많습니다. 이 기술은 일본에서 개발된 고대 형태의 침술입니다. 일본에서는 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. Anma는 몸에 치료사의 손가락 압력을 포함합니다. 반면에 스웨디시 마사지는 더 육체적이고 생리적입니다. 후자는 전자와 유사한 스트로크를 사용합니다. 또한 타이 마사지 및 아로마테라피와 같은 다른 문화권의 기술도 포함합니다.
타이 마사지의 장점은 많습니다. 건강에 필수적인 순환계를 개선하는 데 도움이 됩니다. 관절 통증을 완화하고 부상 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 받는 분들에게도 도움이 됩니다. 몸에 유익할 수 있지만 임산부는 사용해서는 안 됩니다. 임산부의 경우 자격이 없는 전문가가 타이 마사지를 사용해서는 안 됩니다. 유익할 수 있지만 체육관 회원 자격을 대체하는 것으로 간주되어서는 안 됩니다.
일본 마사지에는 지압과 안마의 두 가지 기본 유형이 있습니다. 두 스타일 모두 유사한 기술을 사용하며 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. Anma는 얼굴에 집중하고 지압은 몸에 집중합니다. 대응하는 것과 달리 지압은 주로 명상 마사지입니다. 다양한 문제에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 다양한 기술이 있습니다. 어떤 경우에는 마사지 유형이 중요하지 않습니다. 기술은 함께 작동할 수 있습니다.
붓다는 자신의 유연성을 향상시키는 방법으로 타이 마사지를 수행한 것으로 알려져 있습니다. 기술은 바닥에 매트에 누워 포함됩니다. 그것은 기관을 자극하고 사람의 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 이 방법은 수년 동안 사용되어 왔으며 역사가들은 적어도 2,500년이 넘었다는 데 동의했습니다. 사실, 이 기술은 태국 전통 의학의 일부이며 수세기 동안 시행되어 왔습니다.
타이 마사지의 효과는 엄청납니다. 스트레스를 해소하고 전반적인 건강을 개선할 것입니다. 편안하고 진정시키는 마사지로 긴장을 풀고 활력을 되찾아 드립니다. 스트레칭은 순환을 자극하고 유연성을 향상시킵니다. 이 마사지는 종종 게으른 자의 요가라고 합니다. 몸에 이로운 것 외에도, 당신의 전망과 자신감을 향상시킬 것입니다. 사람들이 기분을 좋게 하고 더 잘 수행할 수 있도록 도와주기 때문에 “게으른 남자의 요가”라고도 합니다.
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